Les thérapies comportementales, cognitives et émotionnelles (TCCE) pour améliorer son fonctionnement et sa qualité de vie.

Avec les thérapies comportementales, cognitives et émotionnelles (TCCE), le psychologue intervient essentiellement sur les difficultés représentées par la personne.

Il définit avec elle les problèmes concrets et les aborde d’un point de vue :

• émotionnel  : ce que la personne ressent ;
• cognitif : ce que la personne pense ;
• comportemental : ce que la personne fait.

En agissant sur l’un ou sur l’ensemble de ces éléments, le psychologue aide la personne à identifier ses situations d’inconfort et à réagir de manière adaptée.

Ce programme thérapeutique individualisé vise à améliorer le fonctionnement et la qualité de vie de la personne concernée. Il permet également de prévenir les rechutes. Son efficacité est prouvée scientifiquement.

Pour plus d’informations :

Si vous souhaitez en savoir plus sur les thérapies comportementales, cognitives et émotionnelles ou si vous désirez prendre un rendez-vous, vous pouvez prendre contact par téléphone au +352 661 355 948 ou par email : psychologue.aj.lu@gmail.com

Pour rester informé(e) et sensibilisé(e), n’hésitez pas à suivre la page Facebook : Aurore Jurga – Psychologue

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