94 rue des Aubépines L-1145Luxembourg-Belair
Qu’est-ce que la pleine conscience ? La pleine conscience (Mindfulness) est une pratique méditative rigoureuse. Il s’agit d’un programme démontrant une efficacité dans l’apaisement de la souffrance psychologique causée par le stress, la douleur chronique, l’angoisse ou…
Les thérapies comportementales, cognitives et émotionnelles (TCCE) pour améliorer son fonctionnement et sa qualité de vie. Avec les thérapies comportementales, cognitives et émotionnelles (TCCE), le psychologue intervient essentiellement sur les…
L’accompagnement psychologique individualisé pour retrouver un équilibre… L’accompagnement psychologique individualisé est un suivi ciblé et adapté à chaque personne. Il s’adresse à toute personne en détresse psychologique, atteinte ou non,…
Le soutien psychologique peut aider… Une aide psychologique peut se révéler nécessaire lors de contextes de vie difficiles tels que : l’annonce d’un diagnostic difficile, d’un handicap, d’une maladie chronique…
Besoin de savoir où vous en êtes? Des symptômes physiques et/ou psychologiques apparaissent et semblent perdurer dans le temps ? Vous ne parvenez pas à mettre des mots là-dessus ou vous…
Psychoéducation
La psychoéducation pour mieux s’accompagner … La psychoéducation est un programme d’éducation thérapeutique individualisé. Elle a pour objectif : de favoriser une meilleure compréhension d’un trouble ou d’une maladie ; d’améliorer la qualité de vie de la personne concernée ainsi…