Articles - Page 2 sur 3 - Cabinet de psychologie Belair - Aurore Jurga - Psychologue

La dépression

Articles23 novembre 2019174Views 0Likes 0Comments

Quand la dépression se manifeste ... - Situation d'un cas - « Vinciane a 62 ans. Depuis quelques temps, elle se sent mal dans sa peau . Elle se sent triste la plupart du temps et présente des pensées sombres . Autrefois active, elle a l’impression que sa vie est actuellement au ralenti. Tout lui semble…

Le poids du passé

Articles12 octobre 2019282Views 0Likes 0Comments

Lorsque notre histoire et nos expériences passées ont été vécues douloureusement … Le poids du passé. Lorsque notre histoire et nos expériences passées ont été vécues douloureusement, nous pouvons : nous sentir mal ; être tourmenté par nos souvenirs traumatiques ; ressentir de l’angoisse ; manquer de confiance…

Burn-out

Articles27 août 2019333Views 0Likes 0Comments

Le burn-out ou le syndrome d'épuisement professionnel Quelques signes annonciateurs ... - Situation d'un cas - Quentin a 33 ans. Il est dynamique, volontaire et relève des défis dans son milieu professionnel, avec des récompenses à la clé. Seulement voilà, après son congé de paternité, depuis quelques mois, Quentin a la sensation d’être submergé…

Ronronthérapie

Articles6 août 2019202Views 0Likes 0Comments

Saviez-vous que la ronronthérapie existe ? Le ronronnement du chat présente des effets thérapeutiques chez les personnes souffrant de stress , d'anxiété ou encore d'insomnie . Souvent, le chat est représenté comme un animal de compagnie. Pourtant, ce petit animal a en lui ce que l’être humain recherche généralement à acquérir dans sa vie…

Estime de soi fragilisée

Articles, Uncategorized13 juillet 2019307Views 0Likes 0Comments

Quand l'estime de soi est fragilisée. Judith a 35 ans, elle manifeste des symptômes liés à une estime de soi fragile. Elle s’interroge constamment sur elle-même ainsi que sur son image. Elle a fait des choix de vie contraires à ses propres envies, par peur d’être rejetée socialement et par peur d’être mise en échecs. Pourtant, Judith…

Comment choisir son psychologue et quel est son rôle ?

Articles5 juin 2019126Views 0Likes 0Comments

Lorsque vous consultez un psychologue, choisissez un professionnel qui dispose d'une capacité d'accueil et d'écoute , à la fois empathique et bienveillante . Il est là pour faciliter l'expression de la personne. Il l'invite à comprendre sa propre réalité , tout en la respectant et sans émettre de jugements . Il…