Articles - Page 2 sur 3 - Cabinet de Psychologie Belair - Aurore Jurga - Psychologue

Le syndrome de l’imposteur

Articles17 février 2020445Views 0Likes 0Comments

Qu’est-ce que le syndrome de l’imposteur ? « Se faire passer pour quelqu’un que nous ne sommes pas ? » ; « Montrer de fausses apparences aux autres ? » ; « Mettre en avant des qualités que nous ne possédons pas en réalité pour arriver à ses buts ? » Le syndrome de l’imposteur correspond…

La dépression

Articles23 novembre 2019276Views 0Likes 0Comments

Quand la dépression se manifeste ... - Situation d'un cas - « Vinciane a 62 ans. Depuis quelques temps, elle se sent mal dans sa peau . Elle se sent triste la plupart du temps et présente des pensées sombres . Autrefois active, elle a l’impression que sa vie est actuellement au ralenti. Tout lui semble…

Le poids du passé

Articles12 octobre 2019503Views 0Likes 0Comments

Lorsque notre histoire et nos expériences passées ont été vécues douloureusement … Le poids du passé. Lorsque notre histoire et nos expériences passées ont été vécues douloureusement, nous pouvons : nous sentir mal ; être tourmenté par nos souvenirs traumatiques ; ressentir de l’angoisse ; manquer de confiance…

Burn-out

Articles27 août 2019568Views 0Likes 0Comments

Le burn-out ou le syndrome d'épuisement professionnel Quelques signes annonciateurs ... - Situation d'un cas - Quentin a 33 ans. Il est dynamique, volontaire et relève des défis dans son milieu professionnel, avec des récompenses à la clé. Seulement voilà, après son congé de paternité, depuis quelques mois, Quentin a la sensation d’être submergé…

Ronronthérapie

Articles6 août 2019301Views 0Likes 0Comments

Saviez-vous que la ronronthérapie existe ? Le ronronnement du chat présente des effets thérapeutiques chez les personnes souffrant de stress , d'anxiété ou encore d'insomnie . Souvent, le chat est représenté comme un animal de compagnie. Pourtant, ce petit animal a en lui ce que l’être humain recherche généralement à acquérir dans sa vie…

Estime de soi fragilisée

Articles, Uncategorized13 juillet 2019463Views 0Likes 0Comments

Quand l'estime de soi est fragilisée. Judith a 35 ans, elle manifeste des symptômes liés à une estime de soi fragile. Elle s’interroge constamment sur elle-même ainsi que sur son image. Elle a fait des choix de vie contraires à ses propres envies, par peur d’être rejetée socialement et par peur d’être mise en échecs. Pourtant, Judith…